^{心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与来访者的协商、交谈和指导过程，提供可行性建议，针对正常人及轻度心理障碍者的各种适应和发展问题，帮助来访者进行探讨和研究，从而达到自立自强、增进健康水平和提高生活质量的目的。
　　心理咨询可以做到：第一，帮助来访者提高对待自身和人际关系方面的心理能力；第二，心理咨询不仅可以消除某些病症，也可以促进人格的重建和发展；第三，不仅有心理障碍的人可以寻求咨询，就是在自身发展中遇到阻力的正常人，也同样可以寻求咨询并从中获益。}